【ビタミンCは生命のキー！】

免疫力を高め、お肌もツヤツヤにしてくれる女性に人気の栄養素「ビタミンC」。
多くの哺乳類はビタミンCを自分の体内で作る事ができますが、ヒトとモルモットさんは作ることができません。
ビタミンCが不足すると、私たちヒトは疲れやすくなったり、肌荒れを起こしたり、イライラしたり…。
さらに長期的に欠乏すると、「ビタミンC欠乏症（壊血病）」と呼ばれる病気になってしまうリスクが高まります。
それはモルモットさんも同じです。
モルモットさんが1日に必要なビタミンCの量は、体重1kgあたり10～25mgくらいだと言われています。
モルモットさんがビタミンC欠乏症になると、体重減少、食欲不振、下痢、免疫力の低下などが起こるリスクが高まり、さらに重症化すると歩けなくなったり、最悪の場合は亡くなってしまうこともあります。
野生のモルモットさんは、落ちている木の実や植物を摂取してビタミンCを取り込むことができますが、ヒトと暮らしているモルモットさんは、飼い主さんから与えられる食べ物からしかビタミンCを取り込むことができません。
このため、「モルモット用」と書かれているフードには、必ずビタミンCが含有されています。しかし、ビタミンCは熱や水に非常に弱く、長期間保存しているとどんどん分解されてしまいます。
そのため、フードの保管は高温多湿を避け、消費期限に関係なく早めに使い切るようにしましょう。
また、ビタミンCを補うためにビタミンCが含まれているサプリをあげるのも一つの手ですが、主食の牧草、副食のフードに加え、おやつとしてビタミンCが多く含まれている新鮮な生野菜を与えると、食事のバリエーションが増え、栄養だけでなく食べる楽しみにつながります。
モルモットさんがしっかりビタミンCを摂取できるメニューを、そして何より楽しめるバリエーション作りを、ぜひ一度考えてみてくださいね♪

※注：主食の牧草と新鮮で清潔なお水、副食のいつものフードと合わせて、バランスよく与えましょう。
※注：果物は水分や糖分が多いので、与え過ぎに注意してください。
※注：この表は「五訂増補日本食品標準成分表　野菜類」（文部科学省）
（http://www.mext.go.jp/b_menu/shingi/gijyutu/gijyutu3/toushin/05031802/002/006.pdf）
をもとにアニコム損害保険株式会社が作成しました。